반응형 면역력강화6 독감 잠복기 2일? 알고 보니 최대 4일까지! 꼭 알아야 할 모든 것 안녕하세요! 😊 겨울철 대표적인 감염병인 독감(인플루엔자)에 대해 이야기해볼게요. 특히 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 독감 잠복기에 대해 자세히 알아보고, 예방과 대처 방법까지 함께 살펴보겠습니다. 독감은 누구나 걸릴 수 있지만, 제대로 알고 대비하면 충분히 예방할 수 있어요! 💪독감 잠복기란? 🤔독감 잠복기는 바이러스에 감염된 후 증상이 나타나기까지의 기간을 말합니다. 일반적으로 독감의 잠복기는 1~4일이며, 평균적으로 약 2일 정도입니다[1][2][3]. 이 기간 동안에는 증상이 나타나지 않지만, 이미 바이러스를 다른 사람에게 전파할 수 있어 주의가 필요해요.독감 잠복기의 주요 특징무증상 전염 가능성: 증상이 없더라도 다른 사람에게 바이러스를 전파할 수 있습니다.빠른 증상 발현: 잠복기가 끝나.. 2025. 1. 15. 양배추츱 효능 및 부작용 주의점 양배추즙이란?양배추즙은 양배추를 짜내어 만든 천연 건강 음료로, 다양한 영양소가 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 C, K, 섬유질, 항산화 성분이 포함되어 있어 면역력 강화와 소화기 건강에 큰 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 모든 음식이 그렇듯 과다 섭취 시 부작용이 있을 수 있으니 주의가 필요합니다. 이번 포스팅에서는 양배추즙의 효능과 부작용, 섭취 시 주의사항을 자세히 살펴보겠습니다.양배추즙의 효능1. 소화기 건강 개선 🍃양배추즙에 함유된 글루코사이놀레이트는 위산을 중화하고, 위 점막을 보호하는 데 도움을 줍니다. 특히 위염, 위궤양 등 위 건강에 긍정적인 영향을 미치며, 만성 소화불량을 완화하는 효과도 기대할 수 있습니다. 양배추즙이 위 건강에 좋은 천연 치료제로 불리는 이유죠... 2024. 10. 31. 이전 1 2 다음 반응형
