반응형 당뇨 전단계1 공복혈당 정상수치 헷갈리는 기준 완벽 정리 아침에 일어나자마자 혈당 체크해봤는데… 숫자가 애매하게 나오면"이게 정상인가? 당뇨 전단계인가?" 헷갈린 적 있으시죠?! ㅎㅎ병원 갈 때마다 듣는 공복혈당 정상 수치, 근데 숫자가 다 다르게 들릴 때도 있고대체 기준이 어떻게 되는 건지 확실히 정리해봐야겠어요! 🧐공복혈당이 뭐길래 이렇게 중요할까?아무것도 안 먹은 상태에서의 혈당, 이게 바로 공복혈당입니다!보통 8시간 이상 금식 후에 측정한 혈당을 기준으로 정상인지 아닌지를 판단하는데요.공복혈당이 높다면? 🤯👉 몸이 혈당을 제대로 조절하지 못하고 있다는 신호일 수 있음!👉 당뇨 전단계, 혹은 당뇨병 위험이 있다는 뜻이기도 함! 그래서 공복혈당 체크는 건강 관리의 기본 중 기본이라 할 수 있겠쥬? ㅎㅎ그렇다면! 본격적으로 정상 수치가 몇인지 알아봅시.. 2025. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
