매년 다가오는 독감예방접종 시즌, 올해는 뭔가 크게 달라졌다는 이야기를 많이 듣습니다. 저 역시 병원 예약을 하려던 찰나 ‘4가 백신이 아니라 3가 백신으로 접종이 바뀐다’는 소식에 깜짝 놀랐어요. 독감예방접종, 4가→3가 백신 변경! 안전성과 효과 완벽 분석 이번 글에서는 백신 구성이 어떻게 달라졌는지, 왜 이런 변화가 생겼는지, 접종 받는 입장에서 꼭 알아야 할 안전성과 효과까지 정리해드립니다.
실제로 질병관리청과 WHO 권고에 따라 2025년부터 국내 독감 국가예방접종(NIP)에서 4가 백신이 아닌 3가 백신으로 공식 변경됐어요. 많은 분들이 ‘백신 효능이 떨어지는 거 아니냐’고 불안해하지만, 바뀐 이유와 안전성 검증 내용을 꼼꼼히 살펴보면 걱정할 필요가 없음이 명확해집니다.
오늘 함께 알아볼 내용
독감 백신 4가→3가 변경! 무엇이 달라졌나?
기존 4가 백신은 A형 두 종류(H1N1, H3N2)와 B형 두 종류(Victoria, Yamagata) 인플루엔자 바이러스에 모두 대응합니다. 하지만 최근 5년간 B형 Yamagata 바이러스가 전 세계적으로 검출되지 않았고, WHO 역시 해당 바이러스가 사실상 사라졌다고 공식 발표했어요.
이에 따라 2025년부터 국내 무료 독감 예방접종(NIP)을 비롯한 백신 시장이 3가 백신으로 전환됐고, A형 2종(H1N1, H3N2)과 B형 1종(Victoria)만 예방하게 됩니다.
백신 구성이 줄어든 만큼 ‘내가 접종받는 백신이 충분히 안전할까? 효과는 괜찮은가?’라는 궁금증이 많아지는 게 사실이에요.
3가 백신의 안전성과 효과, 걱정 없는 이유
4가 백신에서 제외된 B형 Yamagata 바이러스는 2020년 이후 자연 발생 검출 사례가 없었고, 백신 제조 및 효능 평가 전문가들은 ‘실질적 감염 위험은 거의 없다’는 결론을 내렸어요. WHO와 국내 예방접종전문위원회의 심의를 거쳐 3가 백신이 기존 4가 백신과 동일한 수준의 예방 효과와 안전성을 가진 것으로 공식 발표되었습니다.
세계 각국(미국, 일본, 영국 등)도 올해부터 3가 백신으로 국가예방 접종을 변경한 상태이며, 실제 임상연구 결과에서도 3가 백신과 4가 백신의 예방율, 중증 합병증 위험 감소 효과에 차이가 없다고 확인되고 있습니다.
예방접종 대상, 일정, 비용까지 Q&A
2025-2026절기 독감 국가예방접종(NIP)은 9월 22일부터 2026년 4월 30일까지 시행됩니다. 생후 6개월~13세 어린이, 임산부, 65세 이상 어르신이 무료 접종 대상이며, 그 외 성인은 유료로 3가 백신을 맞게 됩니다.
접종 비용은 지역과 병원마다 다르지만 한 번에 2만 원 내외, 무료 접종은 신분증이나 대상 확인서만 있으면 전국 위탁의료기관 및 보건소에서 받을 수 있어요.
코로나19 백신과 동시에 접종해도 무방
올해는 독감 백신과 코로나19 백신 동시 접종도 적극 권고되고 있습니다. 건강에 이상이 없으면 두 백신을 같은 날 맞아도 부작용 증가 위험이 거의 없는 것으로 검증되었어요.
4가 백신, 앞으로는 못 맞나?
무료 접종은 3가 백신만 제공되지만, 일부 민간 병원에서 본인 부담으로 4가 백신도 맞을 수 있습니다. 다만 B형 Yamagata 바이러스의 유행이 사실상 끝났으므로 3가 백신으로도 충분한 예방력이 인정되고 있습니다.
만약 해외 여행, 만성질환자 등 특별한 이유로 4가 백신 접종을 원한다면 병원에 문의한 후 비용을 자비 부담하면 선택적으로 접종할 수 있어요.
실전 경험&과학적 근거로 본 예방접종 팁
저는 올해 9월 무료 접종 시작과 함께 3가 백신을 맞았는데, 이전 4가 백신과 접종 후 느낌은 똑같았습니다. 주변에서도 특별한 부작용이나 효과 차이를 못 느꼈다는 후기들이 많아요.
특히 보건 기관에서도 “기존과 동일하게 접종해도, 독감은 충분히 예방된다”고 안내하고 있죠.
접종 후에는 가벼운 근육통, 미열 등 가벼운 증상이 나타날 수 있지만, 24~48시간 내 자연스럽게 사라집니다. 충분한 수분 섭취와 휴식만으로도 예방이 가능하니 과도한 불안은 내려놓으셔도 됩니다.
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q: 4가 백신과 3가 백신, 효과 차이가 있나요?
A: 최근 5년간 B형 Yamagata 바이러스 유행이 전무해, 예방 대상 바이러스만 줄었을 뿐 예방 효과, 안전성에 본질적 차이가 없습니다.
Q: 무료 접종으로 4가 백신을 맞고 싶습니다.
A: 무료 예방접종은 3가 백신으로만 시행되며, 4가 백신을 원할 경우 별도 비용을 내고 일부 병원에서 맞을 수 있습니다.
Q: 3가 백신 접종 후에도 독감에 걸릴 수 있나요?
A: 모든 백신이 100% 예방은 어렵지만, 개인의 면역력과 백신의 효과로 중증 독감이나 합병증 위험은 크게 줄일 수 있습니다.
Q: 코로나19 백신과 같이 맞아도 괜찮죠?
A: 독감 백신과 코로나19 백신 동시 접종은 문제가 없으며, 많은 기관에서 동시 접종을 권장하고 있습니다.
마치며
올해 독감 백신은 4가에서 3가로 바뀌었지만, 안전성과 효과는 기존과 다르지 않습니다. WHO, 질병관리청 등에서 과학적으로 검증하고, 실제 경험담에서도 큰 변화를 느끼기 어렵다는 점이 확인되고 있어요. 무료·유료 접종 모두 안심하고 맞으셔도 충분히 건강을 지킬 수 있습니다.
접종 시즌, 너무 걱정 말고 정확한 정보에 따라 예방 접종 일정 미리 챙겨 건강한 겨울 준비하세요!
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