안녕하세요, 여러분! 2025년 독감 예방접종을 준비하고 계신가요?
올해 가장 큰 변화는 기존 4가 백신에서 3가 백신으로 전환되었다는 거예요!
"백신 종류가 줄어들면 효과도 떨어지는 거 아니야?"라고 걱정하시는 분들이 많은데, 실제로는 그렇지 않아요.
오늘은 독감 예방접종 2025 완벽 가이드와 함께 4가→3가 백신 변경 이유와 효과 비교를 완벽하게 정리해드릴게요!
여러분은 올해 어떤 독감 백신을 맞으실 건가요?
오늘 함께 알아볼 내용
2025 독감 백신의 가장 큰 변화
2025-2026절기 독감 예방접종에서 가장 큰 변화를 알아볼게요!
4가 → 3가 백신 전환
2025년부터 국가 무료 예방접종에 사용되는 독감 백신이 4가에서 3가로 변경되었어요!
이는 세계보건기구(WHO)의 권고와 질병관리청의 결정에 따른 것으로, 미국은 2024-2025절기부터, 일본·대만·영국도 2025-2026절기부터 3가 백신으로 전환했답니다.
독감 유행주의보 조기 발령
질병관리청은 2025년 10월 17일(목) 전국에 독감 유행주의보를 발령했어요.
예년보다 약 2개월 정도 빨리 발령된 것으로, 독감이 이미 확산되고 있다는 신호랍니다!
외래환자 1,000명당 독감 환자가 12.1명으로 유행 기준(6.9명)을 초과했어요.
코로나19 동시 접종 가능
65세 이상 어르신은 독감과 코로나19 백신을 동시 접종할 수 있어요.
한 번의 방문으로 두 가지 백신을 모두 맞을 수 있어 편리하답니다!
3가 백신 vs 4가 백신 완벽 비교
3가 백신과 4가 백신의 차이점을 명확히 알아볼게요!
포함된 바이러스 종류
3가 백신
- A형 H1N1 (1종)
- A형 H3N2 (1종)
- B형 Victoria 계통 (1종)
총 3종의 인플루엔자 바이러스를 예방해요.
4가 백신
- A형 H1N1 (1종)
- A형 H3N2 (1종)
- B형 Victoria 계통 (1종)
- B형 Yamagata 계통 (1종)
총 4종의 인플루엔자 바이러스를 예방해요.
즉, 4가 백신은 3가 백신에 B형 Yamagata 계통이 추가된 형태랍니다!
예방 효과 비교
| 구분 | 3가 백신 | 4가 백신 |
|---|---|---|
| 포함 항원 | A형 2종 + B형 1종 | A형 2종 + B형 2종 |
| 예방률 (건강한 성인) | 70~90% | 70~90% |
| 중증·사망 예방 | 동일 | 동일 |
| 안전성 | 유의미한 차이 없음 | 유의미한 차이 없음 |
| 가격 (유료 접종 시) | 15,000~30,000원 | 20,000~40,000원 |
| WHO 권고 (2025) | 권고됨 | - |
핵심 결론
항원이 하나 줄었다고 효과가 떨어지는 것은 아니에요!
임상 결과, 3가와 4가의 예방효과와 안전성은 유의미한 차이가 없었답니다.
왜 4가에서 3가로 바뀌었을까?
가장 궁금한 질문! 왜 백신 종류를 줄였을까요?
이유 1. B형 Yamagata 바이러스의 소멸
가장 큰 이유는 B형 Yamagata 계통 바이러스가 사라졌기 때문이에요!
2020년 이후 전 세계적으로 B형 Yamagata 바이러스가 단 한 건도 검출되지 않았어요.
코로나19 팬데믹으로 인한 사회적 거리두기, 마스크 착용, 위생 강화 등으로 전염 경로가 차단되면서 자연적으로 소멸한 것으로 추정된답니다.
이유 2. WHO의 권고
세계보건기구(WHO)는 2024년부터 B형 Yamagata 바이러스를 백신 구성에서 제외하도록 권고했어요.
이미 미국은 2024-2025절기부터 3가 백신을 사용했고, 한국·일본·대만·영국도 2025-2026절기부터 3가 백신으로 전환했답니다.
이유 3. 백신 생산 효율화
3가 백신으로 전환하면 생산 과정이 간소화되고 비용이 절감돼요.
이를 통해 백신 공급이 원활해지고 접종률도 향상될 것으로 기대된답니다!
이유 4. 불필요한 항원 제거
이미 사라진 바이러스에 대한 항원을 계속 포함하는 것은 의미가 없어요.
3가 백신으로 전환해도 예방 효과에는 전혀 영향이 없으며, 오히려 필수 항원에 집중할 수 있답니다!
3가 백신의 예방 효과와 안전성
3가 백신만 맞아도 정말 괜찮을까요? 과학적 근거를 살펴볼게요!
예방 효과
건강한 성인 기준
- 독감 발병 위험 70~90% 감소
- 독감에 걸리더라도 증상이 가볍게 나타남
- 폐렴 등 합병증 발생률 대폭 감소
고위험군 (어린이, 노인, 임산부, 만성질환자)
- 중증 진행 및 사망 위험 크게 감소
- 입원률 감소
- 합병증 예방
임상 연구 결과
질병관리청 자료에 따르면, 국산 3가 백신의 임상 결과는 다음과 같아요.
면역반응률
- WHO 및 식약처 임상 기준 모두 합격
- 중화항체 생성률 90% 이상
실제 예방효과
- 접종 후 면역력 형성률 70~90%
- 4가 백신과 유의미한 차이 없음
안전성
3가 백신의 안전성도 4가 백신과 동일해요!
일반적인 이상반응 (1~2일 내 사라짐)
- 접종 부위 통증, 발적, 부종
- 미열, 근육통, 피로감
- 두통
중대한 부작용
- 거의 없는 것으로 밝혀짐
- 4가 백신과 안전성 차이 없음
전문가 의견
의사들은 "항원이 하나 줄었다고 효과가 떨어지는 게 아니다. 3가 백신으로 충분히 독감을 예방할 수 있다"고 조언하고 있어요.
질병관리청도 "3가 백신과 4가 백신의 예방 효과와 안전성은 유의미한 차이가 없으며, 국산 3가 백신도 충분한 효과를 인정받고 있다"고 밝혔답니다!
2025 국산 독감 백신 종류
올해 국가예방접종사업으로 공급되는 국산 독감 백신을 알아볼게요!
주요 백신 6종
1. GC녹십자 '지씨플루'
- 국내 1위 독감 백신 제조사
- 3가 불활성화 백신
2. SK바이오사이언스 '스카이셀플루'
- 세포배양 방식으로 제조
- 계란 알레르기 환자도 접종 가능
3. 보령 '보령플루백신'
- 3가 불활성화 백신
4. 사노피 '박씨그리프'
- 글로벌 제약사 사노피 제품
5. 일양약품 '일양플루백신'
- 국산 백신
6. 한국백신 '코박스플루PF'
- 국산 백신
- PF: Preservative Free (방부제 무첨가)
국산 vs 수입 백신
국산 백신도 WHO 권고를 따르며, 예방률과 안전성에서 수입 백신과 차이가 없어요!
국산 3가 백신으로 접종한 성인과 소아의 면역반응률은 WHO 및 식약처 임상 기준에서 모두 합격선을 넘었답니다.
고용량·면역증강 백신이란?
일반 3가 백신 외에도 특정 대상을 위한 특수 백신이 있어요!
65세 이상 어르신을 위한 특수 백신
65세 이상 어르신은 면역체계가 약해지는 '면역 노화' 현상이 나타나요.
일반 백신으로는 충분한 면역이 생기지 않는 경우가 많아, 고용량이나 면역증강 백신이 도움이 될 수 있답니다!
고용량 백신 (High-Dose Vaccine)
특징
- 항원이 일반 백신보다 3~4배 많음
- 더 강한 면역반응 유도
대상
- 65세 이상 어르신
- 면역력이 약한 노인
효과
- 일반 백신보다 24% 더 높은 예방 효과
- 입원률 및 사망률 감소
면역증강 백신 (Adjuvanted Vaccine)
특징
- 항원 양은 일반 백신과 동일
- 면역증강제(Adjuvant)가 함유되어 면역반응을 강화
대상
- 65세 이상 어르신
- 만성질환자
효과
- 일반 백신보다 강한 면역반응
- 항체 지속 기간 연장
어떤 백신을 선택해야 할까?
65세 미만 건강한 성인
- 일반 3가 백신으로 충분해요
65세 이상 어르신
- 일반 백신도 괜찮지만, 고용량이나 면역증강 백신을 고려하세요
- 의사와 상담 후 결정하세요
계란 알레르기 환자
- 세포배양 방식 백신 (SK바이오사이언스 '스카이셀플루') 선택하세요
독감 예방접종 시기와 방법
언제, 어디서, 어떻게 접종받아야 할까요?
최적 접종 시기
독감 유행 전 접종 필수
독감은 통상 11월~4월에 유행하지만, 올해는 10월 17일에 이미 유행주의보가 발령되었어요!
백신 접종 후 면역력이 생기는 데 약 2주가 걸리므로, 11월 초까지 접종을 마무리하는 것이 가장 좋답니다.
늦어도 12월 초까지
11월을 놓쳤더라도 12월 초까지는 접종하세요. 독감은 4월까지 유행하므로 늦게라도 맞는 게 좋아요!
접종 대상별 기간
생후 6개월~13세 어린이 (2회 접종)
- 2025년 9월 22일(월) ~ 2026년 4월 30일(목)
- 4주 간격으로 2회 접종
생후 6개월~13세 어린이 (1회 접종)
- 2025년 9월 29일(월) ~ 2026년 4월 30일(목)
임산부
- 2025년 9월 29일(월) ~ 2026년 4월 30일(목)
만 65세 이상 어르신
- 75세 이상: 2025년 10월 15일(수) ~ 2026년 4월 30일(목)
- 70~74세: 2025년 10월 20일(월) ~ 2026년 4월 30일(목)
- 65~69세: 2025년 10월 22일(수) ~ 2026년 4월 30일(목)
접종 장소
무료 대상자
- 전국 지정의료기관 (예방접종도우미 누리집에서 검색)
- 주소지와 관계없이 전국 어디서나 가능
유료 접종
- 병원, 의원 (가격은 2~4만 원 수준)
- 보건소 (지역에 따라 무료 또는 저렴한 가격)
접종 방법
1. 예방접종도우미 누리집에서 가까운 의료기관 검색
2. 전화로 백신 재고 및 운영시간 확인
3. 신분증 및 필요 서류 지참하고 방문
4. 예진표 작성 및 의사 상담
5. 접종 후 20~30분 대기하며 이상반응 관찰
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 3가 백신만 맞아도 정말 괜찮나요?
네, 충분해요! 3가 백신과 4가 백신의 예방 효과와 안전성은 유의미한 차이가 없어요. B형 Yamagata 바이러스가 2020년 이후 전 세계에서 검출되지 않았기 때문에, 3가 백신으로도 현재 유행하는 독감을 충분히 예방할 수 있답니다.
Q2. 작년에 4가 백신 맞았는데, 올해 3가 백신 맞아도 되나요?
네, 전혀 문제없어요! 독감 바이러스는 매년 변이하기 때문에 작년에 4가를 맞았어도 올해는 다시 접종해야 해요. 3가든 4가든 올해 유행하는 균주에 맞춰 제조되므로 3가 백신으로 충분하답니다.
Q3. 3가 백신이 더 싸니까 효과도 떨어지는 거 아닌가요?
아니요! 가격이 저렴한 이유는 생산 공정이 간소화되었기 때문이지, 품질이나 효과가 떨어져서가 아니에요. 임상 연구 결과 3가와 4가의 예방률은 동일하게 70~90% 수준이랍니다.
Q4. 4가 백신을 유료로라도 맞고 싶은데 가능한가요?
올해는 4가 백신 공급이 제한적이에요. 대부분의 병원이 3가 백신을 사용하고 있으며, 4가 백신을 찾기는 어려울 수 있어요. 하지만 3가 백신으로도 충분히 예방 효과가 있으니 걱정하지 마세요!
Q5. 65세 이상 어르신은 고용량 백신을 꼭 맞아야 하나요?
필수는 아니지만 권장돼요. 65세 이상은 면역 노화로 일반 백신의 효과가 떨어질 수 있어요. 고용량 백신은 일반 백신보다 24% 더 높은 예방 효과가 있으니, 의사와 상담 후 결정하세요. 다만 고용량 백신은 유료이며 가격이 조금 더 비싸답니다.
마치며
오늘은 2025 독감 예방접종 완벽 가이드와 함께 4가→3가 백신 변경 이유와 효과 비교를 완벽하게 정리해봤어요.
올해 가장 큰 변화는 4가 백신에서 3가 백신으로 전환된 건데, B형 Yamagata 바이러스가 2020년 이후 전 세계에서 검출되지 않았기 때문이랍니다.
3가 백신과 4가 백신의 예방 효과와 안전성은 유의미한 차이가 없으며, 건강한 성인 기준 70~90%의 예방률을 보이고 있어요.
독감 유행주의보가 예년보다 2개월 빨리 발령되었으니, 11월 초까지는 꼭 접종을 완료하세요!
65세 이상 어르신은 일반 3가 백신도 괜찮지만, 면역력이 약하다면 고용량이나 면역증강 백신을 고려해보세요.
무료 대상자는 전국 지정의료기관에서 무료로 접종받을 수 있고, 무료 대상이 아니더라도 2~4만 원 정도면 접종 가능하니 꼭 챙기세요!
여러분은 올해 독감 백신 접종하셨나요? 3가 백신에 대한 궁금한 점이나 접종 후기가 있으시면 댓글로 공유해주세요!
다음에는 건강 관련해서 더 궁금한 주제가 있으시면 알려주시면 준비해볼게요.
오늘도 건강하고 행복한 하루 보내세요! 💉
※ 본 글은 2025-2026절기 인플루엔자 예방접종 정보를 기반으로 작성되었습니다. 백신 종류와 가격은 의료기관마다 다를 수 있으니 접종 전 확인하시기 바랍니다. 접종과 관련하여 궁금한 점은 예방접종도우미(https://nip.kdca.go.kr) 또는 거주지 보건소에 문의하세요.
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